Сыроедение и зубы

сыроедение и зубыОсновным аспектом переориентирования на сыроедение является состояние зубов. Несомненно, здоровые и красивые зубы это одно из составляющих хорошего здоровья и внешнего облика человека. И проблемы с зубами создают большое количество побочных проблем, которые закольцованы одна на другой, кроме того, решать их не так дешево и просто. Стоит отметить, что сыроедение или так сказать живое питание направленно на то, чтобы по максимуму дать организму человека все полезные вещества, которые содержат в себе продукты, потребляемые сыроедами. Но вопрос здоровья зубов остается очень актуальным, так как множество аспектов в данном отношении не полностью освещены и не имеют подробного разъяснения.

Стоит отметить, что огромное количество новичков сыроедов сетуют, а то, что с течением времени зубы теряют свой здоровый цвет а, кроме того, общее состояние зубов ухудшается. И стоит ли так слепо верить в теорию о том, что сыроедам не стоит уделять внимание гигиене полости рта, так как за них это сделает сама природа. Однако какие изменения организма могут происходить при переориентировании человека на сыроедение? И какую связь имеют между собой сыроедение и зубы человека? Эти и другие аспекты такого образа питания и будут рассмотрены в ниже приведенной статье.

Итак, первым наперво стоит рассмотреть все существующие теории, которые касаются состояния зубов при вышеуказанном образе питания сыроедении. В большинстве литературных изданий, которые посвящены данной теме, основной акцент сделан на то, что сыроедение исключает необходимость ухода за зубами и полостью рта в целом, так как мать – природа в виде растительной пищи сама окажет положительное влияние на организм человека и в частности на зубы и ротовую полость. И то, что делают люди каждое утро, а именно чистят зубы не должно быть одним из важных составляющих у сыроедов. Потому как основным фактором, который мотивирует к такому отношению, является то, что в дикой природе животные вообще не чистят зубы и не уделяют гигиене рта какого либо внимания, при этом состояние их зубов более чем просто хорошее. И именно правильное, сбалансированное питание обеспечивает такое крепкое здоровье животным. Стоит подчеркнуть, что со временем действительно все станет на место, и зубы обретут более лучшее состояние, нежели в начале перехода на сыроедение. Но забывать о гигиене полости рта все же не стоит.

Существует одно мнение, что сыроедение оказывает благотворное влияние на зубы. Более того, может оказать отбеливающий эффект, однако это не совсем так, и это могут подтвердить, даже опытные сыроеды. Несомненно, теория о том, что сырые растительные продукты на много полезней обыкновенной традиционной пищи имеет место быть. И то, что такой образ питания оказывает более благотворное влияние на зубы чем использование всяких косметологических средств гигиены, также существует среди сыроедов. Но не стоит делать поспешный вывод. В частности все проблемы с зубами, которые существовали до этого времени, никуда не денутся после полноценного перехода на «живой рацион». А в большинстве случаев эти проблемы могут обрести более глобальный характер со всеми вытекающими обстоятельствами. И потому свежие сырые продукты не заменят консультацию врача, а тем более необходимые медицинские манипуляции по устранению этих самых проблем.

Одним из распространенных методов по уходу за зубами среди сыроедов считается чистка зубов медом, который должен таким образом заменить зубную пасту. По мнению сыроедов именно мед оптимально подходит микрофлоре полости рта. Не брезгуют такие люди и употреблением маленьких доз глины со щепоткой соли. Но это все те факторы, которые должны учитываться по отношению к состоянию зубов каждой личности в отдельности именно в тот момент, когда она полноценно переходит на рацион «живого питания». Ведь понятно, что все люди разные и тонкости организма и здоровья у всех тоже разные, что нужно учитывать при применении данных методик питания. Стоит рассмотреть некоторые ситуации, которые могут возникать в ходе переориентирования на сыроедение. Перед тем как полностью отказаться от сыроядения ввиду того, что стремительно портятся зубы стоит акцентировать внимание, что возможно расположенность к ухудшению состояния зубов уже существовала и в данный период лишь вышла на пик своего развития. В свою очередь, те сыроеды, которые имели неплохое состояние зубов, отмечали только положительную динамику своих зубов при переходе на данный рацион питания. Чтобы все-таки уберечь свои зубы при питании на основе сыроядения стоит придерживаться ряда правил и рекомендаций, которые помогут избежать образования подобных проблем.

Итак:

  1. Стоит пополоскать рот водой после каждого сеанса приема пищи. А также не будет лишним и процедура чистки зубов.
  2. Чистить зубы стоит не менее 2 раз в день.
  3. После ночного сна в обязательном порядке стоит чистить зубы и пользоваться ополаскивателем для рта.
  4. Стоит рационально употреблять в пищу такие продукты как семена, орехи и сухофрукты, так как, они могут оказать, совеем не правильное влияние на организм.
  5. Большей частью рациона должны быть зелень и фрукты. Для вновь пришедших в эту систему питания будет полезным употребление кунжутного масла, которое очень богато на кальций.
  6. Используйте зубные пасты на органических основах.

Большинство сыроедов не используют косметических средств для чистки зубов, а попросту чистят зубы щеткой с водой и такой метод дает очень неплохие результаты. Одним из подобных «натуральных» методов чистки зубов считается замена зубной пасты кусочком разжеванного баклажана. Не бойтесь экспериментировать, так как апробация всех методов по уходу за зубами даст понимание того, какой из вышеуказанных методов гигиены наиболее подходящий и приемлемый для особенностей вашего организма.



Понравился материал?
Может твоим друзьям он тоже будет интересен?
comments powered by Disqus
Неслучайная аффирмация
Все, что мне нужно приходит ко мне легко. Я с радостью принимаю в свою жизнь любовь, счастье и все блага этого мира.
Цитата для тебя
Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя