Как повысить качество жизни? Полезные советы

Как повысить качество жизниЖизнь и судьба каждого человека устроена по-своему. И в этих судьбах случается большое количество событий, которые связанны с теми или иными людьми. В свою очередь, люди, которые встречаются на жизненной дороге, могут быть как случайными попутчиками, так и теми особами, которые могут привнести кардинальные изменения в жизнь человека. И в этом бешеном ритме жизни люди забывают о мелких деталях, которые могут изменить мировоззрение и положение дел в будущем, как в лучшую, так и в худшую сторону. Каким образом эти мелочи могут изменить жизнь? Спросите вы! Да все очень просто – измените, ваше отношение к происходящим событиям и услышьте ваш внутренний голос. Поработайте над тем, чтобы обрести внутренний покой и счастье.

  1. Мысленное спокойствие. Попробуйте достигнуть мысленного покоя и тишины, и в этом поможет фантазия о нежном и тихом прибое волн океана, которые успокоят ваши мысли и уберут все тревоги и суету из вашей головы.
  2. Благодарность за всё. Поблагодарите вселенную, за все прекрасное и хорошее, что на сегодняшний день присутствует в вашей жизни, и жизни ваших родных и близких. А также за ваши будущие успехи и достижения, которые подарит вам вселенная. Почувствуйте взаимность от мира и ощутите его благосклонность к вам.
  3. Слушайте интуицию. Полностью положитесь на свою интуицию. Принимайте решения, полагаясь на свои чувства, ведь именно оно может оказаться оптимальным и действенным. И если вы достигли органичного понимания  что «все будет хорошо» то вы находитесь на правильном пути. Если же такое чувство отсутствует, и его место занимают страх и колебания, то стоит вновь пересмотреть упущенные моменты чтобы наладить гармонию и принять действенные советы для лучшей жизни в таком формате как они есть и тогда все измениться к лучшему. Можете не сомневаться.
  4. Мир многогранен. Не стоит загонять свое мышление и видение мира, в какие то рамки и ограничения потому как это автоматически ограничивает возможности вашего подсознания и меру влияния на мир вокруг вас. Безусловно, ваше мнение не является единственно правильным, однако ваше понимание всего имеет право на существование как таково. И именно ваше восприятие окружающей обстановки может загнать вас в состояние стресса или депрессии. Но как только вы решите что «Я все смогу», то реально никаких ограничений на пути к цели вы не увидите и не почуствуетете.
  5. Медитация. По возможности используйте приемы медитации, ведь именно медитация окажет положительное влияние на физическое и духовное состояние, и организацию эмоций.
  6. Всё меняется. Придерживайтесь тезиса что «и это пройдет». В жизни все меняется, и потому сохраняйте хладнокровие в любых ситуациях, потому как на некоторые вещи человек не может повлиять, но может повлиять на свое отношение к ним, а это очень существенно. И именно это поможет противостоять большому количеству трудностей, которую сулит жизнь.
  7. Жить можно проще. Старайтесь правильно распределять энергию своего тела. И направляйте основную е часть на общение с теми людьми, общество которых для вас приятно и комфортно. В тоже время не теряйте времени на общение с лицами, которые не стоят вашего внимания ведь это пустая трата жизненных сил и дорогостоящего времени.
  8. Приоритеты. Определите основные и промежуточные цели, которые помогут вам иметь основные ориентиры на пути следования к ним. Не загружайте себя излишней и не нужной информацией, это позволит сохранить потенциал для более важных  нужных дел. Саморазвитие и Личностный рост - это Важно Всем.
  9. Улыбайтесь миру. Побольше улыбайтесь, ведь улыбка это основной ключик в завязывании новых контактов, и создании особой позитивной атмосферы вокруг вас. Не обделяйте улыбкой даже собственно отражение в зеркале. Улыбка это проявление любви и энергии, а законы сохранения энергии во вселенной никто еще не отменял. Потому что посеешь то и пожнешь. Доказано что улыбка автоматически деактивирует внутреннюю злость и ревность. Потому она является универсальным лекарством от многих неприятностей. 
  10. Завершайте начатое. Имейте терпение и обязательно завершайте все начатые дела. Потому как все в жизни должно иметь начало и конец. Ведь не законченные дела отнимают, огромную част энергии, более того они несут множество ограничений для подсознания и мышления. И это относиться не только к физическим действиям в плане работы, но и к духовным событиям таким как – непрощенные друзья. Затаенные обиды, невыполненные задания, и т.д. И потому незавершенные дела не дают положительной энергии для начала новых дел. 
  11. Не врите себе. Не лицемерите и воспринимайте свою сущность, такой, какой она есть. Не стесняйтесь самовыражатся, и идти к своим целям. 
  12. Здесь и сейчас. Не пытайтесь изменить прошлое, а прилагайте усилия, для того чтобы создать хорошее будущее. Берите от жизни только положительные эмоции и переживания прямо здесь и сейчас!
  13. Доверяйте своему миру. Не живите беспокойством о будущем, ведь ваш мир заботится о вас. Понимание что «все могло быть по-другому» будет только, тормозить ваш процесс саморазвития. Установите для себя основные приоритеты будущего и меньше думайте о том чего бы вы не хотели. а о том чего действительно хотите.
  14. Здоровье. Находите время для спорта, это поможет создать крепкое и здоровое тело, даст энергию для реализации целей, к которым вы идёте.
Понравился материал?
Может твоим друзьям он тоже будет интересен?
comments powered by Disqus
Неслучайная аффирмация
Мне свойственно мышление изобилия. Мои услуги всегда востребованы. Мой разум открыт для гениальных идей. Я повышаю доход, учась по новому мыслить и поступать. Деньги - мои друзья.
Цитата для тебя
Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя