Дыхание жизни

дыхание жизниВселенная – это безграничный живой организм с беспрерывным дыханием. Человек, как и все живое вокруг – маленькая ее частица. Мы, как и она, дышим, а, значит, живем. Как бы там ни было, но наше дыхание тесно связано с циклическими явлениями Космоса. Дышат только живые существа, поэтому в самом дыхании мы подразумеваем жизнь. Недаром же слова «душа», «дыхание» и «дух» имеют общую этимологию. Наши предки считали дыхание основной особенностью всего живого на Земле, имеющего душу.

Люди начинают дышать с момента своего рождения. Этот первый вздох свидетельствует о рождении новой жизни. Потом начинается беспрерывное дыхание, длиною в жизнь, а вот, уходя из нее, умирающий делает последние вздохи.

Наше дыхание – это тот основной инстинкт, который заложила природа в человека. Ежедневно каждый из нас, не замечая, делает около 20 тыс. вдохов и выдохов. Если дыхание нормальное, то особых наставлений для него не требуется. На полную грудь, так как об этом позаботилась матушка-природа, дышат животные и здоровые детишки. Люди же с развитием цивилизации изменились, и сейчас немногие дышат так, как надо. За комфортную жизнь в цивилизованном мире приходится платить очень дорого, а от того, правильно ли мы дышим, зависит работа всего организма.

Надо сказать, что дыхание – своеобразный барометр состояния человеческого организма. Даже незначительное расстройство разума и тела отражается на дыхании неправильным образом. А вот совершать диагностику и способствовать лечению можно, как ни странно, при помощи дыхания.

Скорее всего, дыхание – это физиологическое явление, которое совершается рефлекторно или контролируется сознанием человека. Когда мы дышим неосознанно, то за дыхание отвечают примитивные отделы мозга, ведь с ними связаны наши мысли, чувства, а также эмоции. Их мы не всегда осознаем, но ритм дыхания часто нарушен, начинается беспорядочное дыхание согласно эмоциональному состоянию.

Когда человек умеет осознанно относиться к процессу дыхания, то он владеет сильным инструментом, который помогает контролировать свое состояние и делать жизнь более радостной и целостной.  Дыхание способно влиять на состояние души человека, так как оно тесно связано с общим самочувствием организма и сознанием. 

Понравился материал?
Может твоим друзьям он тоже будет интересен?
comments powered by Disqus
Неслучайная аффирмация
Я дарю тепло своей любви всем, кто меня окружает
Цитата для тебя
Я не строю планы - я создаю реальность