сыроедение

Дыхание жизни

дыхание жизниВселенная – это безграничный живой организм с беспрерывным дыханием. Человек, как и все живое вокруг – маленькая ее частица. Мы, как и она, дышим, а, значит, живем. Как бы там ни было, но наше дыхание тесно связано с циклическими явлениями Космоса. Дышат только живые существа, поэтому в самом дыхании мы подразумеваем жизнь. Недаром же слова «душа», «дыхание» и «дух» имеют общую этимологию. Наши предки считали дыхание основной особенностью всего живого на Земле, имеющего душу.

Люди начинают дышать с момента своего рождения. Этот первый вздох свидетельствует о рождении новой жизни. Потом начинается беспрерывное дыхание, длиною в жизнь, а вот, уходя из нее, умирающий делает последние вздохи.

Наше дыхание – это тот основной инстинкт, который заложила природа в человека. Ежедневно каждый из нас, не замечая, делает около 20 тыс. вдохов и выдохов. Если дыхание нормальное, то особых наставлений для него не требуется. На полную грудь, так как об этом позаботилась матушка-природа, дышат животные и здоровые детишки. Люди же с развитием цивилизации изменились, и сейчас немногие дышат так, как надо. За комфортную жизнь в цивилизованном мире приходится платить очень дорого, а от того, правильно ли мы дышим, зависит работа всего организма.

Надо сказать, что дыхание – своеобразный барометр состояния человеческого организма. Даже незначительное расстройство разума и тела отражается на дыхании неправильным образом. А вот совершать диагностику и способствовать лечению можно, как ни странно, при помощи дыхания.

Скорее всего, дыхание – это физиологическое явление, которое совершается рефлекторно или контролируется сознанием человека. Когда мы дышим неосознанно, то за дыхание отвечают примитивные отделы мозга, ведь с ними связаны наши мысли, чувства, а также эмоции. Их мы не всегда осознаем, но ритм дыхания часто нарушен, начинается беспорядочное дыхание согласно эмоциональному состоянию.

Когда человек умеет осознанно относиться к процессу дыхания, то он владеет сильным инструментом, который помогает контролировать свое состояние и делать жизнь более радостной и целостной.  Дыхание способно влиять на состояние души человека, так как оно тесно связано с общим самочувствием организма и сознанием. 

Понравился материал?
Может твоим друзьям он тоже будет интересен?
comments powered by Disqus
Неслучайная аффирмация
Мой мир выбирает для меня все самое лучшее
Цитата для тебя
Ты счастлив не потому, что все хорошо, а всё хорошо потому, что ты счастлив