Старение кожи лица
![Старение кожи лица](assets/images/articles/zdorovie/star.jpg)
С возрастом характеристики кожных покровов претерпевают существенные изменения. После тридцатилетнего (а иногда раньше) возрастного рубежа наблюдаются первые признаки старения кожи лица. Снижение привлекательности кожи – естественный процесс, однако в ряде случаев под влиянием отрицательных факторов старение происходит преждевременно. Рассмотрим причины и методы профилактики этого явления.
Причины
Раннее старение кожи на лице обуславливается:
- агрессивным воздействием окружающей среды (интенсивным ультрафиолетовым излучением, преобладанием излишне сухой, влажной, ветреной погоды);
- нестабильностью гормонального фона;
- генетическими факторами (наследственностью);
- употреблением продуктов питания, компоненты которых наносят ущерб кожным клеткам и здоровью всего организма;
- дефицитом микроэлементов и витаминов, компенсировать который можно, употребляя препараты now foods (США);
- многолетним активным выражением эмоций;
- пребыванием в состоянии хронической усталости;
- частым применением косметики;
- нарушением правил гигиены, ухода за кожей.
Симптомы
Старение кожи проявляется:
- снижением упругости, деформацией тканей;
- усталостью лица;
- появлением многочисленных морщин;
- изменением цвета, иссушением кожи.
Профилактика
С целью предупреждения раннего старения кожи лица необходимо:
- обеспечивать достаточное (но не чрезмерное) увлажнение;
- содержать кожу в чистоте, защищать ее от ультрафиолетового и других видов излучения;
- проводить терапию болезней, последствия которых могут негативно отразиться на здоровье кожи;
- употреблять комплексное средство гиалуроновая кислота now (подробнее);
- витаминизировать рацион питания;
- устранить гормональные расстройства, неврологические нарушения;
- оптимизировать режим труда и отдыха, устранить дефицит сна (в процессе здорового сна кожа и организм в целом активно восстанавливаются);
- повысить стрессовую устойчивость;
- регулярно заниматься спортом (физкультурой);
- проводить растирания, массаж;
- использовать качественную косметику;
- организовывать эффективную терапию дерматологических болезней (при подтверждении соответствующего диагноза);
- отказаться от табакокурения, потребления спиртных напитков, других вредных привычек;
- ежесуточно употреблять достаточное количество чистой воды.
Понравился материал?
Может твоим друзьям он тоже будет интересен?
Может твоим друзьям он тоже будет интересен?
![](http://shop.alpha-and-omega.center/media/content/alfabelozerskaya/03-06-18_22a5563_240%D1%85400%20%D0%93%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D1%8B.png)
Неслучайная аффирмация
![](https://ezorazum.ru/assets/templates/evorazum/images/quote_2.png)
![](https://ezorazum.ru/assets/templates/evorazum/images/quoter_2.png)
Цитата для тебя
![](https://ezorazum.ru/assets/templates/evorazum/images/quote_2.png)
![](https://ezorazum.ru/assets/templates/evorazum/images/quoter_2.png)