Повышенный холестерин в организме: чем опасно, как избежать?
Холестерин – жироподобное вещество, которое в человеческом организме играет важную роль и по-своему необходимо. Так, без холестерина невозможен синтез желчных кислот. С участием этого вещества синтезируются некоторые гормоны: кортизол, эстроген, тестостерон и другие. И самое главное, холестерин обеспечивает нормальную функцию живой клетки.
Иногда обменные процессы нарушаются, и содержание холестерина в крови начинает превышать норму. Тогда на помощь приходят эффективные средства лечения (Aterol от холестерина и другие).
Разновидности холестерина
Существует три формы содержания холестерина в плазме:
- общий;
- ЛПНП (с низкой плотностью);
- ЛПВП (высокой плотности).
По показателю ЛПНП судят о нормальном либо повышенном уровне холестерина. Норма содержания низкоплотного холестерина в крови женщин составляет 1,92-4,51 ммоль/литр. Для мужчин цифры другие: 2,02-4,79 ммоль/литр.
Последствия для здоровья
Если цифры выше, значит, на стенках кровеносных сосудов откладываются липопротеины – они больше известны «в народе» как холестериновые бляшки. Эти липидные уплотнения затрудняют кровоток и приводят к серьезным заболеваниям (атеросклероз, инсульт, инфаркт и др.). В таких случаях без Aterol не обойтись.
Большинство людей даже не догадываются о том, что в их организме происходит нарушение обменных процессов, в том числе липидного баланса. Уже после 25-28 лет следует проверить кровь.
Факторы риска:
- избыточный вес;
- неправильное питание (доминирует жирная пища, много продуктов животного происхождения);
- курение и алкоголь;
- пожилой возраст, у женщин – период менопаузы.
Тревожными симптомами являются головные боли, ухудшение зрения, ослабление памяти. Чтобы избежать образования холестериновых уплотнений в кровеносных сосудах, необходимо вести здоровый образ жизни:
- рационально питаться (пищу следует потреблять дробными порциями, не переедать, не есть поздно вечером и тем более на ночь, сделать упор на растительную клетчатку);
- избегать стрессов;
- заниматься спортом и физкультурой;
- отказаться от вредных привычек – злоупотребления алкоголем и табакокурением;
- периодически делать анализ крови на содержание холестерина.
В случаях, если холестерин все-таки повышен, хорошо помогает Атерол (снижает уровень ЛПНП, нормализует обменные процессы в организме, очищает кровь).
01.01.1970Может твоим друзьям он тоже будет интересен?